Álmatlanság? A természet nyújtja a megoldást!

 - Menopauza = álmatlan éjszakák, kora hajnali ébredés, forgolódás? -

Ismerős ez a rémálom?

Hozzád hasonlóan én is átéltem.

Reggel, délben, este zombi üzemmód. Este pedig már előre rettegsz, az újabb álmatlan éjszakától.

-Volt, hogy napokig csak 3 órát aludtam éjjelente…

A következmények? Szédülés, zavartság, levertség, semmihez sem volt kedvem.

- Elkezdtem keresni a természetes megoldásokat. -

A régi módszerek, mint a mézes tej, ideig-óráig segítettek ugyan, de nem hoztak valódi megoldást.

Aztán rátaláltam két természetes hatóanyagra, amik megváltoztatták az éjszakáimat:

Valeriana (Macskagyökér) és Melatonin.

Azóta, ha szükségem van rá, beveszek egy tablettát, és kb. egy óra múlva már mélyen alszom – egészen reggelig!

Miért működik?

 - A Valeriana természetes nyugtató, szorongásoldó és altató hatású, mellékhatások és hozzászokás nélkül.

 - A Melatonin segíti a mély, REM alvást, mely pihentető – de ezt nem ajánlott minden nap szedni, csak alkalomszerűen.

-Nálam ez a kombináció a tuti, ha nem bírok aludni. A képen balra a Valeriana, jobbra a Melatonin látható (saját fotó).

💥A nekem bevált terméket te is kipróbálnád?

Valeriana mindennapi szedésre, 1-2 tabletta:

https://amzn.to/4m4IlVY

Melatonin csak pár napig szedhető, időközönként:

https://amzn.to/3YzZkpb

Facebook oldalra a linkre kattintva tudsz belépni, követni:

https://www.facebook.com/share/1Lbov22P8w/