Hogyan jellemezném a Menopauza időszakát?   A változókor hatalmas BUMM!   - Te, mikor aludtál utoljára igazán pihentetően?   Órákon át forgolódni úgy, hogy hiába várod az álommanót, három óra alvás napokig, vagy pedig hajnal kettőkor felébredsz...   A menopauza kezdetén sokat szenvedtem…

    Álmatlanság? A természet nyújtja a megoldást!  - Menopauza = álmatlan éjszakák, kora hajnali ébredés, forgolódás? -   Ismerős ez a rémálom? Hozzád hasonlóan én is átéltem.   Reggel, délben, este zombi üzemmód. Este pedig már előre rettegsz, az újabb álmatlan éjszakától. -Volt, hogy…

“Volt ez az állapot… de találtam megoldást, köszönöm most jól vagyok.”       Beszéltem már neked arról a makacs és kellemetlen változó kori tünetről, amikor a menopauza idején hirtelen úgy érzed, mintha rád zárnák a szauna ajtaját?   -Ez az az érzés:   Amikor váratlanul elönt a forróság és…

      Mottó: - Nincs lehetetlen! -   Természetes úton szeretem megoldani a problémáimat, betegségeket, tüneteket, mert a segítség ott van a virágokban, fűben és fában.   Te hogy állsz ehhez a dologhoz?   Te milyen problémával szembesültél a változókor első 5 évében?   Írj…

Honnan tudod, hogy beléptél a változókor kapuján?     Először csak pislogsz. Aztán meg izzadsz. Nem, nem azért, mert szaunában ülsz – ez bizony az. A változókor első jelei már az ajtón kopogtatnak, vagy inkább berontanak, kabát nélkül, hőhullámokkal felfegyverkezve.   Rengeteg tünete lehet –…

Kattints ide Szia!   Szeretnélek titeket tájékoztatni, hogy a Facebookon található oldalt is elérhetitek, mindenképpen kövessétek be, hogy ne maradjatok le semmiről.

    Ezt az oldalt a 40+ nőknek álmodtam meg, akik a változókor kihívásait szabadságra és öngondoskodásra cserélnék. Neked, nekem, nekünk.. Tapasztalatok, természetes megoldások, hasznos tippek – valódi nőknek, valós élethelyzetekre. Mert neked is szükséged van egy helyre, ahol a megélt élmények…